Врач-невролог: "У людей, употребляющих до 10 сигарет в день, в 1,5 раза увеличивается риск инсульта"

 Заведующая стационарным отделением медицинской реабилитации взрослого населения @club213941388 (Самарской городской клинической больницы №2 имени Н. А. Семашко), врач - невролог Юлия Минина:

«Каждый человек может предупредить развитие инсульта, повлияв на такие факторы риска, как:
избыточная масса тела
низкая физическая активность
употребление никотина и алкоголя.

Отказ от курения значительно уменьшает риск инсульта.

Курение негативно сказывается не только на работе лёгких и бронхов, но и сосудов. В результате может привести к развитию ишемического и геморрагического инсультов.

Как никотин влияет на здоровье и почему может впоследствии вызвать сосудистую катастрофу?
Вызывает образование тромбов. Повышается уровень холестерина и запускается процесс уплотнения артерий - образуются тромбы, которые способствуют развитию ишемического инсульта.

Воздействует на свойства крови - на её вязкость и скорость потока. Кровь сгущается, что также приводит к образованию тромбов.

Истончает сосуды. Воздействует на сосудистую стенку, делая её хрупкой и эластичной. В результате может привести к разрыву сосуда и развитию геморрагического инсульта.

По разным данным, у человека, который активно курит - больше 40 сигарет в день - риск инсульта возрастает в 3 раза. У того, кто курит до 10 сигарет в день, риск инсульта возрастает в 1,5 раза. Каждый должен понимать, что влияет не только количество сигарет, но и стаж курения.

Лучший выбор для здоровья - полный отказ от курения.

Что помогает отказаться от вредной привычки?
психологическая поддержка близких людей
медикаментозные методы лечения: только по назначению врача
когнитивно - поведенческая психотерапия".